麻花角视力软件下载-麻花角app1.0.4 安卓版手游最新版本

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大小：279.6M 语言：中文

类型：主机游戏适配 系统：macOS

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备案号：备案号：浙4A-201367854-39H

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版本：V8.1
时间：2025-04-19

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假性近视一般可以通过自身调节恢复视力，下面介绍几种有助于恢复视力的方法。

改变不良生活习惯：

减轻视觉负担，特别是视近的负担。改变不良的学习生活习惯，加强户外运动，增强体质，均衡营养。

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真性近视可以通过一定的调节使眼睛度数不再加深，但很难自然恢复到原来的视力。下面介绍几种真性近视的调节方法。

配戴眼镜：

科学验光并配戴度数合适的眼镜,以防睫状肌疲劳加重而使度数增加。配戴合适的眼镜后,只有合理地戴,才能真正起到保护和提高视力的作用。轻度近视可在看远处或看书时戴镜,看近处时取下;中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。

远方凝视:

寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。

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应用信息

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名称：麻花角视力软件下载-麻花角app1.0.4 安卓版手游
运营单位：上海莉莉丝网络科技有限公司
出版单位：上海莉莉丝网络科技有限公司
文号：国新出审[2020]395号
版号：ISBN 978-7-817-3-7
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