欧宝体育直播首页官网 168体育官网首页

应用介绍

这是女性必备的一个生理神器软件，通过这个app你可以计算各种生理周期，月经，恋爱，排卵期，怀孕周期，非常简单方便的功能，保护你的每一天！

月经期间应该注意什么

1、不要下水，不要下水、不要下水

经期最怕受凉，在我们做过的很多严重痛经的案例中，有很多人原本不痛经，自从经期下水以后，从此每次来大姨妈都非常痛。

经期里一定要记住不要下水，尤其是下到冰冷的河里或海里。

2、不要淋雨

在我们做过的案例中，有两三个案例是经期中淋雨造成的，尤其是一些刚初潮不久的女孩子，她们很多人不懂经期里不能受凉，如果经期里淋雨受凉，很可能导致很严重的痛经。

3、经期洗澡洗头要注意保暖

除了经期里不能下到冷水里、不能淋雨等受凉之外，现在由于生活条件好了，24小时水温可调热水+浴霸+电吹风，原来传承下来的经期不洗澡不洗头的习俗完全可以打破，经期里可以洗，但是一定要注意保暖，一是水温不能太低，二是洗的时候最好开着浴霸，不要受凉，三是如果洗头，马上用电吹风把头发吹干。

3、不要吃生冷寒凉辛辣的刺激性食物

经期来之前，身体内的激素发生剧烈变化，这种变化会导致出现烦躁、易怒、想发脾气、想骂人、爱哭、觉得委屈等不良情绪，当出现这种情绪时，大脑需要血清素、多巴胺、肾上腺素来平复，甜品和高淀粉食物能够快速满足这个需求，因此，很多女孩子经期前和经期中特别想吃冰淇淋、冰棒等甜品，这是一种生理需求。

但是经期里不能吃生冷寒凉的东西，非常容易导致痛经等问题。

一些生的、辣的的东西，还有寒凉的性的食物和水果都不要吃，像螃蟹、苦瓜、西瓜等都不要吃。

4、不要熬夜

熬夜对身体伤害很大，经期里的女孩子比平时的免疫力要差很多，如果再熬夜，对身体伤害更大，因此经期里不要熬夜，最好平时也不要熬夜。

5、不要剧烈运动

如果不痛经，也没有其它不舒服，经期里可以适当运动，但是不要参加剧烈运动。像短跑、马拉松、铁人三项等等剧烈的运动，就不要参加了。

可以做一些强度不大的运动，像慢跑、快走、瑜伽等。

6、尽量避免不良情绪

因为身体内激素的变化，经期里女孩子情绪本来就不好，可以有意识调整一下，尽量避免不良情绪。

总结：经期里不能受凉，不能吃生冷寒凉的东西，不要熬夜，尽量避免不良情绪。

经期里可以吃一些温热性的甜品，不仅可以平复烦躁、爱哭、想发火等不良情绪，还对痛经有一定的缓解作用，这是我为女朋友准备的秘密武器，每次大姨妈都会煮5天左右，已经坚持了三年多。

就是用老姜、大枣、玫瑰、古法无添加纯甘蔗原汁手工红糖等煮的姨妈餐。

风行韵女生生理软件有什么亮点

1.经跟踪是你的完整历史力路月经週期

2.预测可能排卵日、预测月经週期

3.注释可以附加再月经日丽美一天，也称为你的日记

4.根据3个月后的纪录智能计算的平均期限

风行韵女生生理软件介绍

风行韵是女性的贴心神器，专属的健康管家！在这里，你可以计算出当月及未来多月的安全期、排卵期、月经期、易孕期，应用简单，方便实用，能够帮助每一位女性朋友更好的保护自己的生理健康！研习力app下载-研习力app1.1.1 安卓手机版

风行韵女生生理软件

风行韵女生生理软件功能详解

女性可进行月经期管理：在大姨妈来临前的温馨提醒，预测排卵期/安全期，易孕期、排卵日，您都需要。你想拥有一款界面新颖、功能全面的专属大姨妈管家吗?如果你想有一个新的体验，那就选择我们吧。不那么惊艳，不那么绚丽，不那么主流，我们只是想将您当做VIP用户看待，认真对待每一个用户，随时关心您的生理健康，每天贴心守护24小时。

月经期安全期助理适合绝大部分女性用户，无论你是中学生、大学生、毕业生，还是年轻的备孕者、怀孕者、辣妈，还是步入中年的成熟的女性，它都能提供相应的记录和温馨提示，同时亦可让用户进行部分的生理期健康调理、提高生活情趣、备孕怀孕注意事项等的相关讨论，是值得你使用并坚持使用下去的一款安全期管理软件。您觉得其他姨妈软件的广告太多吗?选择我们就对啦！

用户评论

三驱档案管理系统下载-三驱档案管理系统15.07.22 免费版

2025/11/07 12:45更新

三驱档案管理系统是使用三驱工作平台构建的一个应用系统，在三驱工作平台的模块设计工具中制作各个功能模块，并组合到三驱工作平台中，在此构建过程中无需编写一行程序，有...

移动宽带网友 abc456 暗巷无损音乐下载器-暗巷音乐下载器1.1 免费高音质版: 暗巷无损音乐下载器-暗巷音乐下载器1.1 免费高音质版
支持 ( 128 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 pvz梦想坚守下载-pvz梦想坚守版0.7.4.6安卓版: pvz梦想坚守下载-pvz梦想坚守版0.7.4.6安卓版
支持 ( 14 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 中元节图片大全-微信朋友圈中元节图片大全高清完整版: 中元节图片大全-微信朋友圈中元节图片大全高清完整版
支持 ( 137 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 云易学学生端下载安装-云易学学生端app1.0.4 手机版: 云易学学生端下载安装-云易学学生端app1.0.4 手机版
支持 ( 143 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 SAELIG集成15号升级档早期测试版: SAELIG集成15号升级档早期测试版
支持 ( 11 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 海猫小说app下载-海猫小说官方版1.0.3 安卓版: 海猫小说app下载-海猫小说官方版1.0.3 安卓版
支持 ( 147 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 地铁跑酷国际服太空站无限跳下载-地铁跑酷国际版太空站无限跳版本3.21.0 最新版: 地铁跑酷国际服太空站无限跳下载-地铁跑酷国际版太空站无限跳版本3.21.0 最新版
支持 ( 66 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 铁骑神兵游戏下载-铁骑神兵手游1.0.1 安卓正版: 铁骑神兵游戏下载-铁骑神兵手游1.0.1 安卓正版
支持 ( 66 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 哈尔滨市教育局app下载-哈尔滨市教育局app1.4.9 安卓版: 哈尔滨市教育局app下载-哈尔滨市教育局app1.4.9 安卓版
支持 ( 88 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 这是我的战争全版本四项修改器1.0 免费版: 这是我的战争全版本四项修改器1.0 免费版
支持 ( 178 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 右键增强之文件属性MD5校验工具增强版: 右键增强之文件属性MD5校验工具增强版
支持 ( 28 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 刀刀烈火传奇游戏下载-刀刀烈火传奇游戏2.110 高爆版: 刀刀烈火传奇游戏下载-刀刀烈火传奇游戏2.110 高爆版
支持 ( 111 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 热气球生存(save da balon )1.0 安卓版: 热气球生存(save da balon )1.0 安卓版
支持 ( 108 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 爱翼城app官方下载-爱翼城app手机客户端1.3.2 最新版: 爱翼城app官方下载-爱翼城app手机客户端1.3.2 最新版
支持 ( 107 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 闽电安全app下载最新版-闽电安全orm下载3.0.166 安卓版: 闽电安全app下载最新版-闽电安全orm下载3.0.166 安卓版
支持 ( 53 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 北大青鸟云课堂ios版-青鸟云课堂手机客户端2.0.7 官网苹果版: 北大青鸟云课堂ios版-青鸟云课堂手机客户端2.0.7 官网苹果版
支持 ( 169 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 Clipboard Monitor下载-Clipboard Monitor软件1.0 绿色版: Clipboard Monitor下载-Clipboard Monitor软件1.0 绿色版
支持 ( 51 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 能量闹钟下载-能量闹钟app2.3.3 最新版: 能量闹钟下载-能量闹钟app2.3.3 最新版
支持 ( 198 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 司法拍卖软件-司法拍卖软件(抢先拍)1.1.110 用户版: 司法拍卖软件-司法拍卖软件(抢先拍)1.1.110 用户版
支持 ( 92 ) 盖楼(回复)
移动宽带网友 abc456 2345主页修复大师1.5 免费安装版: 2345主页修复大师1.5 免费安装版
支持 ( 120 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

风行韵app下载-风行韵女生生理软件36.8 安卓最新版

月经期间应该注意什么

风行韵女生生理软件有什么亮点

风行韵女生生理软件介绍

风行韵女生生理软件功能详解