jdb财神捕鱼试玩苹果试玩平台

应用介绍

4、修复了已知问题。

1、食物详情页支持预览食物大图；支持切换单位查看食物营养成分；

薄荷营养师特点

海量、权威的食物数据库：

—薄荷科技多年技术与减肥服务实践积累，涵盖国内外超过三十万种食物与菜肴权威有效数据，并持续更新！

个性化食谱定制

—订阅“智慧营养师”功能，全面饮食评测、个性化减肥食谱定制，教你“吃得健康瘦得漂亮”。

饮食分析：

—简单记录饮食就可一键分析，直观你的营养状况，告诉你日常饮食是否健康合理。

酷炫黑科技，AR扫码食物比对：

—扫描食品条形码，秒查食物信息（热量、营养元素等等）；

—连续扫码即可智能对比食物，消灭选择困难症！

强大的逛吃饮食资讯：

—优创内容，有趣又有料！

—聚合品质资讯，智能推荐！

拍照分享健康饮食：

—时尚饮食达人分享美食生活！

共享食物体验：

—好吃与不好吃，分享吃后感！

—自行收藏/上传，打造专属薄荷营养师！

2、饮食记录支持扫食物条形码记录食物，优化了饮食记录时食物搜索；

更新日志

3、支持用户在线变更手机号；权御三国官网下载-权御三国安卓正式版1.18.07.04 官方直装版

薄荷营养师介绍

薄荷营养师app是一个专业的营养餐软件，目的在于帮助用户科学的补充每日所需要的营养，不论是减肥还是增肌都有相对应的食谱推荐，非常科学全面，还支持查询食物的热量，进行食物间的对比，有自己做的精美餐品也是可以分享出来和大家一起感受一下，非常不错。

薄荷营养师app是一款专业的科学食谱推荐软件，适用于各种不同的人群，食谱介绍详细，用量科学，非常不错，还有社区朋友分享的营养餐，喜欢的朋友快来下载体验吧！

薄荷营养师常见问题

儿童少年营养供给与成人相比有何明显差别？

该期包括青春发育期及少年期，年龄跨度通常女性从11~12岁起至17~18岁，男性从13~14岁开始至18~20岁，相当于初中和高中学龄期。此期儿童体格发育速度加快，尤其是在青春期，身长、体重突发性增长是其重要特征，青春发育期被称为生长发育的第二高峰期。以10岁少儿与18岁青少年相比，其身长平均增高28~30cm，体重平均增加20~30kg。除体格发育外，此期生殖系统迅速发育，第二性征逐渐明显。此外，青少年期必须承担学习任务和适度体育锻炼，故充足营养是体格及性征迅速生长发育、增强体魄、获得知识的物质基础。有研究表明，青春期前营养不足儿童，在青春期供给充足营养，可使其赶上正常发育青年；但青春期营养不良，可使青春期推迟1~2年。

营养原则

1、能量青少年对能量需要与生长速度成正比。生长发育需要能量为总能量供给25%~30%。青少年期能量需要超过从事轻体力劳动成人，推荐能量供给为2290~2796kcal/d。

2、蛋白质儿童青少年期体重增加约30kg，其中16%是蛋白质。儿童青少年摄入蛋白质目的是用于合成自身蛋白质，以满足迅速生长发育需要，故每天蛋白质供能应占总能量供给13%~15%，为75~90g。此外，生长发育的机体对必需氨基酸要求较高，故供给蛋白质来源于动物和大豆蛋白质应占50%，以提供较丰富必需氨基酸，提高食物蛋白质体内利用，满足生长发育需要。

3、矿物质及维生素为满足骨骼迅速生长发育需要，青少年期需储备钙200mg/d左右，故推荐供给量为1000~1200mg/d.伴随第二性征的发育，女性青少年月经初潮，铁供给不足可致青春期缺铁性贫血，女性饮食铁推荐量为20mg/d，男性15mg/d；锌推荐供给量为15mg/d。少年期体格迅速生长发育，紧张学习，各种考试的负荷及体育锻炼，维生素及其他矿物质补充不容忽视。通常青少年期营养需要稍高于从事轻体力劳动成人。

老年人的健康饮食原则都有哪些？

1.少吃多餐

老年人进餐应定时、定量，防止“饥一顿、饱一顿”或暴饮暴食。高龄老人应少吃多餐，以防止肥胖症的发生。

2.多素菜、少油腻

新鲜蔬菜中含有老年人所必需的维生素和矿物质。有利于老年人的身体健康，油腻食物不仅不易于消化，而且所含脂肪高。容易导致老年人高血压和冠心病的发生。

3.软食为主

有些老年人牙齿松动或脱落，消化功能减退，故应以易咀嚼消化的食物为主，如牛奶、豆浆、稠稀饭、馄饨等软食。要少吃油炸食品和干硬食品。

4.多淡食、勿过咸

老年人吃菜不要过咸，以免加重肾脏负担，防止高血压等症状的发生。

5.饮食尽量多样化

老年人不应偏食，否则将会因某种营养缺乏而导致患病。

6.饮食要热

老年人胃口多喜暖怕凉，故应食热食。

7.适量饮茶、切勿吸烟

适当饮茶能增强血管弹性和渗透性，还能防止高血压。但茶不宜过浓，以免造成失眠。老年人往往患有呼吸系统疾病，因此还须忌烟。

用户评论

陌陌苹果版下载-MOMO陌陌ios版9.12.2 iPhone最新版

2025/11/07 00:07更新

MOMO陌陌ios版是北京陌陌信息技术有限公司官方研发的一款直播交友软件，可以让用户在线上直播交友，发现附近的人，还在等什么快来下载吧！功能介绍MOMO陌陌，这...

广电宽带网友 zavbib 白银天下pc版下载-白银天下电脑版1.0.0.1 官方正式版: 白银天下pc版下载-白银天下电脑版1.0.0.1 官方正式版
支持 ( 132 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 简道文化app27.3 安卓版: 简道文化app27.3 安卓版
支持 ( 163 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 火热猫下载-火热猫app1.2.8 官方安卓版: 火热猫下载-火热猫app1.2.8 官方安卓版
支持 ( 185 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 122违章查询app下载-122违章查询软件3.1.7 安卓手机版: 122违章查询app下载-122违章查询软件3.1.7 安卓手机版
支持 ( 116 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 苍影仙迹iOS游戏下载-苍影仙迹1.0 iPhone版: 苍影仙迹iOS游戏下载-苍影仙迹1.0 iPhone版
支持 ( 113 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 三国将无双送v7版下载-三国将无双版2.7.0礼包兑换码: 三国将无双送v7版下载-三国将无双版2.7.0礼包兑换码
支持 ( 91 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib Bin Balls游戏下载-Bin Balls手游1.1.2 最新版: Bin Balls游戏下载-Bin Balls手游1.1.2 最新版
支持 ( 23 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 威风神途游戏下载-威风神途手游1.20181224 安卓版: 威风神途游戏下载-威风神途手游1.20181224 安卓版
支持 ( 114 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 财咨道app下载安装-财咨道app安卓2.0.107 至尊版: 财咨道app下载安装-财咨道app安卓2.0.107 至尊版
支持 ( 72 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 洪荒神话公益服下载-洪荒神话自由竞技版1.7.0 安卓手机版: 洪荒神话公益服下载-洪荒神话自由竞技版1.7.0 安卓手机版
支持 ( 126 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 火柴人明星手游(Stickman Hello Stars)1.0安卓版: 火柴人明星手游(Stickman Hello Stars)1.0安卓版
支持 ( 185 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib DB数据导出工具1.0 电脑免费版: DB数据导出工具1.0 电脑免费版
支持 ( 95 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 合成小神龙游戏下载-合成小神龙游戏1.0 安卓版: 合成小神龙游戏下载-合成小神龙游戏1.0 安卓版
支持 ( 70 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 逃离公司ios版1.2 手机版: 逃离公司ios版1.2 手机版
支持 ( 34 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 语音加背景音乐软件-DXLW语音背景音效软件1.0 最新版: 语音加背景音乐软件-DXLW语音背景音效软件1.0 最新版
支持 ( 5 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 梗考试下载-梗考试(测试版)0.6 安卓版: 梗考试下载-梗考试(测试版)0.6 安卓版
支持 ( 17 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 税税通青岛国税app下载-青岛税务税税通app3.6.6 最新版: 税税通青岛国税app下载-青岛税务税税通app3.6.6 最新版
支持 ( 141 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 椰比派app下载-椰比派菜谱1.0.6 安卓手机版: 椰比派app下载-椰比派菜谱1.0.6 安卓手机版
支持 ( 131 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 比机票app48.00 安卓版: 比机票app48.00 安卓版
支持 ( 119 ) 盖楼(回复)
广电宽带网友 zavbib 荒野八人组多人联机版0.6.22 绿色版: 荒野八人组多人联机版0.6.22 绿色版
支持 ( 77 ) 盖楼(回复)

查看更多评论

薄荷营养师app下载手机版-薄荷营养师3.3.2 官方最新版

薄荷营养师特点

更新日志

薄荷营养师介绍

薄荷营养师常见问题