您当前位置： 首页 办公效率 8H工间操手机版4.3.0 安卓版
类型： 办公效率 版本： V6.7
大小： 1,910.0 时间： 2025-11-10
工作繁重，没时间动——缺乏时间规划，颈椎腰椎犯了。
哦，我就是小白(土肥圆)！——有没有运动量小，但又十分有效的运动？
没有指导，怎么运动——我只想在工作期间稍微活动一下！
我想动动，一忙起来就忘了——有没有工具能提醒我一下？
用碎片时间进行运动
8H工间操是专为上班族打造的碎片时间运动软件。通过这款软件，不需要大量的时间，不需要专业的场地，只需要利用你的碎片时间，就可以随时随地进行运动，让你告别各种职业病。
1、在工作时间，用碎片时间；光盘录音机(Direct Audio CD)4.10 中文免费版
2、在工作地点，无需专业场地；
3、为工作人群，制定5分钟即可完成的工间运动；
4、运动、医学专家把控内容，针对办公室人群制定科学、适宜的微运动；
5、动作示范配有教练视频，标准的动作演示和精确的语言描述。
v4.3.0版本内容：
1、新版本预装了一套工间操；
2、新增了企业ID；
3、优化了部分UI界面；
4、修复了若干bug。
v4.2.0版本内容：
1、新增健身单车功能；
2、新增更新动作视频功能；
3、修改已知Bug。
量子微查手机版-量子微查(Qcheck)2.2.9 安卓最新版
1,731.5M
现在各种产品都非常的注重防伪，量子微查app为广大用户提供了便捷的产品查询功能，通过量子微查app能够迅速的查询各种商品的真伪，不用担心买到假货。量子微查app...
双榜车服下载-双榜车服app2.1.11 安卓版
1,004.6M
双榜车服app打造了一站式的汽车服务，几乎可以满足所有车主的需求，维修、报验、取车、车险等都可以，拓展多元化的汽车服务需求。软件介绍双榜车服app是福建双榜网络...
ADSL账号穷举工具-ADSL破解设置【破解网速限制】1.0 免费上网版
516.7M
有不少的朋友是使用ADSL连接上网的，想破解上网网速的限制，就可以试试下面的这款ADSL破解设置【破解网速限制】，轻松的破解你的网速限制，心动的话就赶快来试试！...
恐怖怪宅解谜最新版下载-恐怖怪宅解谜手游1.0.1 安卓版
1,016.3M
恐怖怪宅解谜是一款很好玩的生存冒险解谜手游。游戏中有着海量的谜题可以解答，用户需要克服各种困难逃脱出去。获取不同的道具帮助自己，各种剧情可以选择，恐怖的bgm给...
小镇纷争游戏下载-小镇纷争官方版1.5.5 安卓版
1,656.6M
采用了独特的3d画风，小镇纷争游戏，玩家可以去进行房屋建设，还有各种设施的经营等，进行买卖交易，体会真实的小镇生活。小镇纷争官方版特点1、这是玩卡的一种非常随意...
准星专家和平精英下载-准星专家安卓版1.4 最新版
514.4M
准星专家和准星助手其实是不同的，这是一款可以看每日星座运势的应用，里面为大家提供了专业的星座运势相关的知识，大家不仅可以在这里看运势，还可以进行星座速配哦。准星...
暗黑赛罗眼镜模拟器游戏下载-暗黑赛罗眼镜模拟器1.0 安卓版
1,644.7M
暗黑赛罗眼镜模拟器是一款关于奥特曼的模拟手游，在游戏中玩家获取到暗黑赛罗的变声器，暗黑赛罗眼镜，你是否能控制这股强大的力量？游戏音效丰富全面，感兴趣的小伙伴快来...
铲屎官的幸福生活手游下载-铲屎官的幸福生活游戏1.0.1 安卓版
1,734.2M
铲屎官的幸福生活是一款有趣的猫咪养成游戏，采用放置的玩法，布置漂亮的房间，和可爱的小猫猫在一个房间里，和它玩耍，非常的治愈。官方介绍与猫相伴，其乐也无穷随便点一...
PowerDVD v7.0 简体中文豪华免费版v2.2
470.1M
PowerDVD7.02006.5.4正式发行(中文，多国语言版)：PowerDVD以卓越的视频和音频质量而闻名，它作为DVD业界的王牌并拥有竞争者们争相效仿的...
大闹天宫之猴王归来下载-大闹天宫之猴王归来游戏1.6.0 安卓版
1,272.1M
大闹天宫之猴王归来游戏是一款超火爆西游手游，带大家重温西游经典，非常休闲的挂机游戏，不肝不氪，大家在玩游戏的同时，可以从不同的角度来体验一番那段传奇的取经之路~...
辽宁挂号平台下载-辽宁挂号网手机版1.44 苹果最新版
34.2M
辽宁挂号网手机版是芝麻(北京)护理站有限公司为苹果手机用户研发的手机在线挂号app，是为了方便辽宁地区的居民就医，推出的应用，快来下载试试把！辽宁挂号网手机版功...
手机邮箱客户端软件-MyMail邮箱客户端2.2.3.8499 安卓版
1,788.2M
MyMail是一个免费的电子邮件客户端，专为移动设备开发，只要简单的几次按键、滑移动作，您就可阅读、回复、发送或者进行其他任何对邮件的处理。可支持QQ邮箱、16...
Largest Files Finder(大文件搜索工具)1.4.0.0 单文件
1,932.6M
Windows资源管理器带有排序功能，只需单击一下即可查看文件夹中的所有最大文件。但是，要找到占用PC或子文件夹大部分存储空间的文件，需要专门的应用程序。拥有自...
怪兽课表app闪退修复版下载-怪兽课表app稳定版v5.0.2 最新版
1,607.8M
怪兽课表app最新版本5.0.2已经更新，修复了闪退的问题，目前该版本已经非常稳定了，简单好用，帮助你快速设置课程表，需要的同学可以来下载使用！怪兽课表app介...
邪风曲私服游戏下载-邪风曲满V版1.0 最新版
1,039.6M
邪风曲满V版是一款Q萌卡牌策略手游，游戏运用了中华文化为背景展开，中华上下五千年的历史遗留问题，带给我们很多疑问和思考的地方，玩家在游戏里搜集卡组，并且更具线索...
魔灵召唤天空之役官方下载-Summoners War魔灵召唤天空之役国服8.2.6 安卓最新版
2025/11/03 00:59
豆豆藤英语app下载-豆豆藤英语手机版1.0 苹果版
2025/10/22 04:13
欢乐斗地主完整版下载-欢乐斗地主完整版8.039.016 手机版
2025/11/10 15:55
猫和老鼠单机版下载-猫和老鼠单机版7.40.0安卓版
2025/11/03 10:03
地下室挡土墙计算软件3.0专业免费版
2025/10/28 17:44
善智国学机 app下载-善智国学机app2.2.8.1 硬件配套版
2025/10/20 03:59
龙城传奇单职业游戏-龙城传奇单机版20201.2.0 最新版
2025/10/31 09:58
神迹大陆折扣版1.3.26 安卓最新版
2025/10/22 14:26
康养岳西app下载-康养岳西app新版2.0.4 官方版
2025/11/10 09:23
运钢好司机app下载-运钢好司机appv3.7.5 安卓版
2025/10/27 08:40
Every Proxy安卓下载-Every Proxy热点分享器10.5 免root版
2025/10/26 05:12
沈阳市考试院官方app下载-沈阳市考试院手机版2.8.2 安卓客户端
2025/10/26 03:53
宝宝汽车认知下载-宝宝汽车认知app1.7.0安卓最新版
2025/11/02 11:19
四川个体全程电子化app1.3.39 安卓版
2025/10/24 20:36
一点通送货单打印软件下载-一点通送货单打印软件2.3 绿色版
2025/10/28 06:01
一点通送货单打印软件下载-一点通送货单打印软件2.3 绿色版
2025/10/28 06:01更新
一点通送货单打印软件是一款非常使用的行业性非常强的软件。它集合了送货、退货、收款结算等丰富、实用的功能于一体并适用于多个行业，该软件可以帮助用户更具轻松地打印管...
支持 ( 141 ) 盖楼(回复)
支持 ( 40 ) 盖楼(回复)
支持 ( 39 ) 盖楼(回复)
支持 ( 116 ) 盖楼(回复)
支持 ( 131 ) 盖楼(回复)
支持 ( 108 ) 盖楼(回复)
支持 ( 125 ) 盖楼(回复)
支持 ( 79 ) 盖楼(回复)
支持 ( 21 ) 盖楼(回复)
支持 ( 152 ) 盖楼(回复)
支持 ( 8 ) 盖楼(回复)
支持 ( 196 ) 盖楼(回复)
支持 ( 118 ) 盖楼(回复)
支持 ( 200 ) 盖楼(回复)
支持 ( 64 ) 盖楼(回复)
支持 ( 142 ) 盖楼(回复)
支持 ( 117 ) 盖楼(回复)
支持 ( 136 ) 盖楼(回复)
支持 ( 91 ) 盖楼(回复)
支持 ( 171 ) 盖楼(回复)